Chrome浏览器插件视频播放卡顿问题综合解决技巧研究如下：
1. 更新浏览器版本：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点（菜单按钮），选择“帮助”>“关于Google Chrome”，浏览器将自动检查是否有可用的更新，并在有新版本时自动下载并安装。保持浏览器为最新版本可以确保获得最新的性能优化、错误修复和安全增强，从而可能解决视频播放卡顿的问题。
2. 选择合适的视频加速插件：在Chrome浏览器的应用商店中，有许多专门用于视频加速的插件。这些插件可以帮助优化视频流媒体传输路径，减少网络延迟，提高播放效率。在选择插件时，要注意查看插件的评价、下载量以及是否与你的视频网站兼容。
3. 调整缓冲策略：通过调整视频的缓冲区大小、预加载时间等设置，可以减少视频播放过程中的卡顿现象。这通常需要在视频播放器的设置中进行，或者通过安装相关的缓冲管理插件来实现。
4. 优化视频编码和解码：确保视频文件采用高效的编码格式，如H.264或HEVC（H.265），这些格式可以在相同的质量下提供更小的文件大小，从而减少加载时间和提高播放流畅度。同时，检查浏览器是否支持硬件加速解码，这可以大大减轻CPU的负担，提高解码效率。
5. 使用流式传输和延迟加载技术：对于在线视频内容，采用流式传输技术可以边下边播，减少等待时间。同时，利用延迟加载技术，只在用户需要时才加载视频资源，可以进一步优化性能。
6. 关闭不必要的后台应用和进程：运行中的后台应用和进程可能会占用系统资源，导致视频播放时出现卡顿。通过任务管理器关闭这些不必要的程序，可以释放更多的CPU和内存资源给视频播放使用。
7. 清理浏览器缓存和临时文件：定期清理浏览器缓存和临时文件可以避免过时或损坏的数据干扰视频播放。在Chrome浏览器中，你可以通过设置菜单找到“隐私与安全”部分，然后点击“清除浏览数据”来执行此操作。