在浏览网页时，自动播放的音频和视频可能会带来一些干扰。如果你使用的是 Chrome 浏览器，可以通过以下步骤来管理网站自动播放权限，从而减少这些干扰。
首先，打开 Chrome 浏览器，点击右上角的菜单图标，选择“设置”选项。进入设置页面后，找到并点击“隐私和安全”部分中的“网站设置”。
接着，在网站设置中，找到“声音”这一项。点击进入声音设置页面，在这里你可以看到“允许以下网站播放声音”的选项。如果你想完全禁止所有网站的自动播放声音，可以选择“不允许任何网站播放声音”。
如果你只想对特定的网站进行管理，可以在“允许以下网站播放声音”的部分，点击“添加”按钮，输入你想要允许或禁止播放声音的网站地址。例如，如果你不想某个视频网站自动播放声音，就在此处添加该网站的网址，并将其设置为“禁止”。
此外，有些网站可能提供了自己的自动播放设置选项。在这种情况下，你可以直接在该网站上调整自动播放的设置，以满足你的需求。
通过以上步骤，你可以有效地管理 Chrome 浏览器中网站的自动播放权限，减少不必要的干扰，让浏览体验更加舒适。