以下是关于谷歌浏览器自动填表助手插件实测的内容：
1. 安装与基础设置：访问Chrome应用商店，搜索“AutoFill”或“自动填充”，选择评分高且近期更新的插件如AutoFill Forms，点击“添加到Chrome”并确认权限。首次使用需在插件图标中设置字段匹配规则，如将“姓名”对应到`name="firstname"`的输入框。可添加常用信息如姓名、地址、电话，支持分组管理，并勾选“自动匹配字段”。建议在设置中启用“加密存储”以保护敏感信息，防止数据泄露。优先选择支持多语言的插件，避免因编码问题导致中文输入失败。
2. 核心功能测试：安装完成后，打开需要填写表单的网页。例如在注册页面或订单提交页面，观察插件是否自动识别并填充预设信息。若未正确匹配输入框，如将邮箱字段识别为电话，可手动拖拽插件图标至正确区域，右键点击字段选择“填充为指定类型”，训练插件识别逻辑。对于需要生成随机测试数据的场景，可使用Deep Autofill插件，利用faker.js生成符合逻辑的姓名、地址等数据。
3. 高级功能优化：在插件设置中添加不同网站的规则，如购物网站单独保存收货地址，避免数据混淆。部分插件支持自定义校验规则，如强制要求手机号长度为11位，减少提交错误。若遇到验证码干扰，可安装Buster插件调用第三方服务自动识别，但需限制每日使用次数避免触发反爬虫机制。对于动态表单代码的网站，可能需要多次尝试才能成功匹配字段。
4. 移动端适配：在Chrome应用商店搜索“Mobile Form AutoFill”，安装支持触屏操作的插件如FormBot。通过手机填写表单时，插件会自动弹出填充界面，减少小屏幕输入误差。建议在移动端设置中启用“单手模式”，将输入框聚焦到屏幕下方，方便拇指操作。
5. 常见问题解决：若填充失效，检查网页是否启用HTTPS，部分插件在加密页面可能因权限限制无法读取表单数据。清理浏览器缓存和Cookie，确保浏览器运行时不受历史数据影响。若字段错位，手动调整插件的映射规则，确保动态生成的输入框如日期选择器能正确识别。禁用冲突插件或重启浏览器，确保效果更稳定。
6. 隐私与安全：使用密码管理插件如Bitwarden或LastPass时，建议禁用“自动捕获密码”，避免将低安全网站密码误存。定期清理浏览器保存的旧表单数据，防止混淆。对于敏感信息如身份证号，勾选“仅本地保存”选项，防止数据上传至云端。