谷歌浏览器（google chrome）的自动更新功能可以帮助用户保持软件的最新状态，但有时用户可能不希望浏览器自动更新。以下是如何阻止谷歌浏览器自动更新的步骤：
1. 打开谷歌浏览器。
2. 点击菜单按钮（通常是一个带有三个垂直点的图标）。
3. 选择“设置”（settings）。
4. 在设置页面中，向下滚动并找到“高级”（advanced）或“隐私与安全”（privacy and security）部分。
5. 在隐私与安全部分，找到“内容设置”（content settings）或“网站设置”（web content settings）。
6. 在“内容设置”或“网站设置”下，找到“自动填充”（autofill）或“自动填充历史记录”（autofill history）选项。
7. 取消选中“允许自动填充”（allow autofill）或“保存我的密码和信用卡信息”（save my passwords and credit card information）复选框。
8. 点击“确定”（ok）以保存更改。
这样，谷歌浏览器就不会自动检查更新了。但是，请注意，即使关闭了自动更新，浏览器仍然会定期检查是否有可用的更新。此外，如果浏览器没有检测到更新，你可能需要手动下载并安装更新。